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carnet alimentaire

14 septembre 2007

Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait + Un p'tit café au lait - Un yaourt nature avec un bout de weetabix Déjeuner: - Entrée: Carottes rapées + Canapés - 5cuillères à soupe de riz + Mousseline d'épinard - Un demi steack de soja - Environ 30g de pain...

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13 septembre 2007

Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait + Un p'tit noir - Un yaourt aux fruits avec une poignée de All bran Déjeuner: - Entrée: Salade de pâtes + Carottes rapées - Courgettes + Tomates cuites au four - Un demi steack de soja aux petits légumes - Environ...

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8 septembre 2007

Pardonnez moi les miss, mais en ce moment, je ne suis pas très assidue dans les màj... J'ai un peu la tête ailleurs... Bref, faut que je m'y remette sérieusement =) Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait - Un yaourt à la cerise avec une poignée de All...

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7 septembre 2007

Hier soir, crise... Bon, on oublie on efface, et on ne culpabilise pas s'il vous plait!!! Donc ce matin, j'ai mangé!!! Sinon aujourd'hui je vais chez le coiffeur ^^ Chais pas trop encore ce que je vais faire... J'ai envie d'avoir les cheveux courts,mais...

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6 Septembre 2007

Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait - Un p'tit café noir Déjeuner: - Entrée: Carottes rapées + Salade de pâtes - 100g de haricots plats + 2càc de sauce tomate - Un demi steack de soja - Environ 20g de pain - Un yaourt à la pêche (beurk!) - Une prune...

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5 Septembre 2007

Pauline: Je sais, le petit dèj ce matin... On remercie le chiffre sur la balance. In-ca-pa-ble d'avaler plus. Et vi, je tiens toute la matinée avec un yaourt dans le bide normalement (c-à-d de 6h à 12h30 ^^;;) Et non, je n'ai pas repris les cours! C'est...

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17 Août 2007

Ce soir, derniers horaires chez McDo (20h-00h). Et vous allez pas le croîre, mais ça va me manquer! Je m'y étais bien habituée, et même si parfois, c'était plus que chiant, bah j'aimais bien! Mais si je trouve un appart l'année qui arrive, je pense que...

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16 août 2007

16 août 2007

Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait - Un yaourt nature - Une demi tranche de pain de mie beurré - Un p'tit café au lait Déjeuner (au McDo ^^): - Une p'tite crudité - Un petit coca light - Un milk-shake à la vanille (j'en suis dingue *o*) Goûter:...

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15 Août 2007

15 Août 2007

Boulot de 12h à 15h et de 18h30 à 22h15 -________-" 3h30 à tuer devant le McDo! Youpi, je saute de joie là... J'me suis préparée un sandwitch pour le déjeuner ^^ Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait - Un yaourt nature - Une demi tranche de pain de...

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14 août 2007

14 août 2007

Petit-Déjeuner: - Un bol de café au lait - Un bol de céréales mix All brans et Miel pops ^^- Un p'tit café au lait Déjeuner: - Une pomme grignotée en sortant de McDo vers 15h25 (c'est toujours mieux que [Néant]...) Goûter: - Un yaourt nature - Environ...

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